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Les vitamines et leur rôle dans notre organisme Onmeda.fr.
On distingue 2 formes de vitamines.: Les vitamines liposolubles, parce qu'elles' sont solubles dans les graisses.: la vitamine A., la vitamine D., la vitamine E., la vitamine K. Les vitamines hydrosolubles qui sont solubles dans l'eau.' les vitamines du groupe B.,
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L'essentiel' sur les 13 vitamines LaNutrition.fr.
Un supplément de vitamine B2 peut être utile aux femmes enceintes et allaitantes, aux personnes suivant un régime amaigrissant, aux végétariens stricts, aux personnes âgées, aux diabétiques, aux personnes souffrant dinsuffisance rénale, aux fumeurs, aux sportifs. La vitamine B2 est sans danger.
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Vitamine K, vitamine liposoluble jouant un rôle dans la coagulation et dans d'autres' phénomènes biologiques comme le métabolisme des protéines et la fixation du calcium. Vitamine PP ou vitamine B3, vitamine hydrosoluble impliquée dans les réactions d'oxydoréduction' de la cellule.
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Vitamines: les meilleures sources dans notre alimentation A.Vogel.
Utile pour: La vitamine A liposoluble et la provitamine bêta-carotène sont utiles pour la peau, les cheveux, les ongles, les yeux vision nocturne, les muqueuses, les os, les dents, des cellules saines, le sang, le système immunitaire, la sexualité, la protection cellulaire.
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Vitamines Chez l'adulte, prendre de la vitamine D est rarement justifié. Une supplémentation en vitamine D chez l'adulte' aurait une efficacité extrêmement limitée pour la prévention des maladies cardiovasculaires, des cancers ou des fractures, mais également du. Vitamines Mesurer le taux la vitamine D est rarement utile.
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7 vitamines pour prendre soin de votre cerveau Nos Pensées.
Enfin, la vitamine E et les aliments qui contiennent des acides gras oméga-3 contribuent également grandement à la santé du cerveau. La vitamine E est un antioxydant magnifique, alors que les acides gras oméga-3 contribuent à augmenter la plasticité du cerveau.
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Leçon Leçon n6: n6: Les Les vitamines vitamines et et minéraux, minéraux, à à ne ne surtout surtout pas pas négliger! négliger!
Le tabagisme y compris le tabagisme passif: le tabac détruit une part importante de notre vitamine C, et contribue à détériorer notre vitamine E, nos vitamines B9 et B12, et notre carotène. La pollution: elle amenuise notre capacité à synthétiser correctement la vitamine D lors de lexposition au soleil, et nous fait subir une déplétion des vitamines antioxydantes.
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Vitamine Vikidia, lencyclopédie des 8-13 ans.
Vitamine B: toutes les vitamines B réunies dans un article. Voir aussi modifier modifier le wikicode. Didier Pol agrégé des sciences de la vie et de la Terre: Biologie amusante La découverte des vitamines: des informations sur leur découverte, plus la présentation d'une' expérience sur la vitamine C.
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